jbjibby- Журнал, 14 мар 16

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2016

149,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2016:

962 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 39,96г | Углев: 113,54г. Завтрак: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Wheat English Muffins. Обед: Roundy's Balsamic Vinaigrette, Taylor Farms Kale Chopped Salad, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Turkey Chickpea Chili Soup. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

4589 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 14 мар 16

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса