Wolf360- Журнал, 14 мар 16

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso de esta mañana. 81 clavados. Si continúo extremando cuidados, para finales de esta semana estaré nuevamente en el objetivo, listo para llegar a ... pascuas y sus huevos :/ jajajaja ¿como cuidarse de eso? ...

81 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2016:

2392 ккал

Жир: 111,25г | Белк: 117,88г | Углев: 200,10г. Завтрак: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico, Cerealitas Galletas de Arroz. Обед: Empanada de Pollo, Swift Bocaditos de Carne. Ужин: Bondiola de Cerdo, Vino Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Manzanas Rojas Deliciosas, Nesquik Nesquik, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Cereales. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Cormillot dice que se ponen arriba al fondo y tapados...

14 мар 16 написано членом: gcas87

jajajaja y si...no debe quedar otra...

14 мар 16 написано членом: Wolf360


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 14 мар 16

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса