Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2016
|
58,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1441 ккал
|
Жир: 66,62г | Белк: 130,87г | Углев: 85,82г.
Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока, Савушкин Хуторок Творог 1%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Ужин: Глобус Вобла Соломка Вяленая, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Рафаэлло Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Авокадо, Болгарский Перец, Репа, Морковь. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
