Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
14 мар 16
Cocktailnase- Журнал, 14 мар 16
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2016
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
54,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2016:
3657 ккал
Жир: 108,80г | Белк: 88,40г | Углев: 575,36г.
Завтрак:
Aldi Frischkäse-Fass, Vollkornbrötchen, Aurora Roggen-Dinkelbrot, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst.
Обед:
Milch 1,5%, Aldi Basismüsli.
Ужин:
Pizza mit Fleisch und Gemüse, Zwiebeln, Olivenöl, Kartoffeln, Bio Gehackte Tomaten, Gurke (mit Schale).
Перекус/Другое:
Aldi Kaffee Sahne Schokolade, Aldi Bio Hafer Cookies, Katjes Lakritz Intense, Brandt Hobbits Schoko, Haribo Gummibärchen, Milch 1,5%, Banane, Alnatura Frühstücks Couscous Apfel Dattel.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю