Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
14 мар 16
EvaSieteTres- Журнал, 14 мар 16
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nueva semana, justo antes de Semana Santa. No llego al objetivo de 52 kg en estas fechas, pero igualmente me siento muy satisfecha de lo que estoy logrando. Ya noto un cambio en mi cuerpo, la ropa me sienta mejor, y voy haciendo ejercicio con regularidad. Además he aprendido mucho sobre nutrición y tomo -la mayor parte de los días- menos almidones y más verduras que antes.
Merece la pena echar carrerilla estos días previos a las vacaciones (si tenéis). Ánimo a tod@s!
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2016:
232 ккал
Жир: 6,51г | Белк: 13,38г | Углев: 30,41г.
Завтрак:
Fresas, Té (Infusión), Hacendado Copos de Avena, Leche de Soja, Pascual Leche Entera.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю