Ангина Ивановна- Журнал, 14 мар 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2016

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2016:

1402 ккал

Жир: 45,65г | Белк: 85,19г | Углев: 156,73г. Завтрак: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Свежая Ветчина, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырех Ягод, Кофе с Молоком, Сырники. Обед: Индолина Сердце Индейки, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Томатный Соус, Помидоры, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Котлета Куриная. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Bonduelle Красная Фасоль на Пару, Торговая Площадь Курица Копченая, Помидоры. Перекус/Другое: Corny Big Nuts, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка Отварная, St. Dalfour Клубничный Джем, Сырники, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 14 мар 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса