Mimzy63- Журнал, 13 мар 16

Параметры Пользователя Mimzy63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2016

96,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2016:

3411 ккал

Жир: 188,31г | Белк: 172,94г | Углев: 266,42г. Завтрак: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Fried Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Butter. Ужин: 2% Fat Milk, Post Spoon Size Shredded Wheat & Bran, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: No Name Salted Blanched Peanuts, Peanut Butter, Apples. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Спать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimzy63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimzy63- Журнал, 13 мар 16

Оставить свой Комментарий

Mimzy63-Изменение Веса