Deliriou5- Журнал, 25 окт 11

Only 10 lbs till I am in the 200's. Praise God for this. I have not been this light since Jr. High school.

140,6 кг Потеряно до сих пор: 45,8 кг.    Еще предстоит сделать: 40,8 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1705 ккал

Жир: 86,05г | Белк: 144,36г | Углев: 85,57г.   Завтрак: Sugar Free Syrup, Sugar Free Apple Cinnamon Oatmeal, Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Обед: Red Delicious Apple (Large), Celery, Grated Parmesan Cheese, value mushroom spaghetti sauce, Chicken Breast, Finely Shredded Pizza Cheese. Ужин: Sour Cream, Fresh Tomato Salsa, Cheese, Fajita Veggies, Guacamole, Chicken (Only). Перекус/Другое: dark chocolate flavored almonds. подробнее ...