Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
13 мар 16
P-U-N-X- Журнал, 13 мар 16
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2016
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2016:
3557 ккал
Жир: 91,70г | Белк: 304,29г | Углев: 357,76г.
Завтрак:
Egg, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Kohberg Aktiv Protein Boller, Den Grønne Slagter Kalkun Bacon.
Обед:
Dry Bulgur, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller.
Ужин:
Fedtfri Mozzarella Ost, SR Food Pizzadej med Fuldkorn, Rejer, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse).
Перекус/Другое:
Æbler, Appelsiner, BSN Syntha-6 edge, Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Ikea Blueberry Cake.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю