thiagosantosts7- Журнал, 13 мар 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2016

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2016:

2609 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 201,36г | Углев: 290,27г. Завтрак: Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 мар 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса