dricdolphin- Журнал, 13 мар 16

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2016

80,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2016:

1631 ккал

Жир: 82,22г | Белк: 42,93г | Углев: 156,83г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Mega Matte Croissant Integral Minas com Cebolinha. Обед: Brahma Cerveja Zero, Salad Creations Quiche de Funghi com Emmental, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Lombinho de Porco, Pipoca Branca (em Óleo), Pão Doce. Перекус/Другое: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Montevérgine Torrone com Amendoim, Cacau e Mel, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 13 мар 16

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса