Julian J- Журнал, 12 мар 16

Параметры Пользователя Julian J | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2016

83,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2016:

1988 ккал

Жир: 96,00г | Белк: 211,75г | Углев: 74,50г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Обед: Elevation Burger Elevation Burger (Wrapped in Lettuce), Elevation Burger Elevation Burger (Wrapped in Lettuce). Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Galbani String Cheese, Quest Protein Chips BBQ, Kirkland Signature Almonds. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julian J-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julian J- Журнал, 12 мар 16

Оставить свой Комментарий

Julian J-Изменение Веса