Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lutherking
Журнал
12 мар 16
Lutherking- Журнал, 12 мар 16
Параметры Пользователя Lutherking
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2016
107 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2016:
2390 ккал
Жир: 158,91г | Белк: 65,48г | Углев: 173,62г.
Завтрак:
Aviação Manteiga com Sal, Manteiga (com Sal), Frimesa Nata, Piá Nata, Aviação Doce de Leite Pastoso.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido.
Ужин:
Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa, Pizza de Queijo, Sadia Pizza de Calabresa.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lutherking-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю