thiagosantosts7- Журнал, 11 мар 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2016

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2016:

2608 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 200,08г | Углев: 290,25г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Обед: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sadia Filé de Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 мар 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса