geomuse- Журнал, 10 мар 16

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2016

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2016:

1047 ккал

Жир: 30,48г | Белк: 8,53г | Углев: 56,83г. Завтрак: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Blackberries. Обед: Spinach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Avocados. Ужин: Blue Apron Roast Pork w/ Spinach and Mashed Potatoes. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 10 мар 16

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса