madaboutmoose- Журнал, 03 янв 10

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2010

83,6 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2010:

1165 ккал

Жир: 17,50г | Белк: 68,00г | Углев: 196,00г. Завтрак: water, medifast cocoa, Fiber One. Обед: Subway 6 inch double meat turkey, Subway apples. Ужин: Perrier, Lean Cuisine Grilled Chicken & Penne Pasta. Перекус/Другое: Eating Right Potato Crisps. подробнее ...

3343 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 3 часа, Precor Elliptical - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 03 янв 10

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса