Schwopp- Журнал, 10 мар 16

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Laaaangsam

92,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2016:

2782 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

auch bei mir .. langsam.. aber hauptsache in die richtige Richtung :-)

10 мар 16 написано членом: Evath82

Genau. Es kommt darauf an anzukommen, nicht aufs tempo

10 мар 16 написано членом: tetty50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 10 мар 16

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса