sarah11- Журнал, 09 мар 16

Параметры Пользователя sarah11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2016

87,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2016:

1834 ккал

Жир: 127,50г | Белк: 109,33г | Углев: 30,61г. Завтрак: Heavy Cream, Coffee. Обед: ground sausage eggs. Ужин: Chicken Breast, salad with greek dressing. Перекус/Другое: chocolate muffins. подробнее ...

3291 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Сидеть - 4 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah11- Журнал, 09 мар 16

Оставить свой Комментарий

sarah11-Изменение Веса