Mimi2904- Журнал, 09 мар 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2016

92,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2016:

957 ккал

Жир: 31,67г | Белк: 66,41г | Углев: 97,11г. Обед: Maggi Tomaten Cremesuppe, Dulano Truthanbrust, Goldessa Balance Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Ужин: Gurke (mit Schale), Develey Curry Sauce, Krautsalat, Schafskäse, Tzatziki, Hähnchenbrustfilet, Türkisches Fladenbrot. подробнее ...

3177 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 22 минуты, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 09 мар 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса