Nikitawells- Журнал, 24 окт 11

Параметры Пользователя Nikitawells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2011

72,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2011:

678 ккал

Жир: 3,64г | Белк: 42,50г | Углев: 136,61г. Завтрак: Mangos, Carrot Juice, pea protein, Red Cabbage, Bananas, Blueberries, Unsweetened Frozen Strawberries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Pineapple. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikitawells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikitawells- Журнал, 24 окт 11

Оставить свой Комментарий

Nikitawells-Изменение Веса