khelig- Журнал, 08 мар 16

Параметры Пользователя khelig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2016:

1897 ккал

Жир: 88,46г | Белк: 86,20г | Углев: 194,53г. Завтрак: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Омлет или Яичница, Песочное Печенье, Майонез, Кетчуп, Корица, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Изюм (без Косточек), SPAR Каша Дружба. Ужин: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Шоколадный Манник. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Фундук, Корица, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Gea Масло Тыквенное. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khelig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khelig- Журнал, 08 мар 16

Оставить свой Комментарий

khelig-Изменение Веса