Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
08 мар 16
Kelly Stephens- Журнал, 08 мар 16
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2016:
1084 ккал
Жир: 74,66г | Белк: 82,83г | Углев: 17,36г.
Завтрак:
Fried Egg.
Обед:
Tomatoes Hot House Vine Ripen, Costco Asiago Cheese, Citterio , Costco Calebrese.
Ужин:
Buffalo Wings, Mikes Ceasar Salad (Starter), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade).
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю