tapple- Журнал, 08 мар 16

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016

90,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2016:

2105 ккал

Жир: 124,53г | Белк: 134,79г | Углев: 132,83г. Завтрак: Scrambled Egg, Coffee, Light Cream. Обед: Bananas, Atkins Mocha Latte Shake. Ужин: Meatballs with Sauce (Mixture), Italian Sausage, Roasted Potato, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Weight Watchers Light String Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 08 мар 16

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса