adna.santos- Журнал, 08 мар 16

Параметры Пользователя adna.santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2016:

1508 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 39,06г | Углев: 247,71г. Завтрак: Lipton Ice Tea Pêssego, Pan Bombom de Cereja Ao Licor, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado. Обед: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Seara Costela Molho Barbecue. Ужин: Kibon Sorvete de Creme. Перекус/Другое: Cordial ou Licor, Leite (sem Gordura). подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adna.santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adna.santos- Журнал, 08 мар 16

Оставить свой Комментарий

adna.santos-Изменение Веса