BIGHOUSE- Журнал, 08 мар 16

Параметры Пользователя BIGHOUSE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016

98,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2016:

3045 ккал

Жир: 143,98г | Белк: 262,83г | Углев: 193,48г. Завтрак: Eden Foods Organic Millet, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. Обед: Bell Peppers, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Arrowhead Mills Organic Buckwheat Pancake and Waffle Mix, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape, Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast, 365 Roasted & Unsalted Almonds, Avocados, Publix Top Sirloin Filet. Перекус/Другое: Arrowhead Mills Organic Buckwheat Pancake and Waffle Mix, Jiffy Creamy Peanut Butter, Egg White, Kroger Eggs (Large), Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape, Trader Joe's Roasted & Unsalted Whole Cashews, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Bell Peppers, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, FortiFX Fit Crunch Peanut Butter (88g), La Tourangelle La Tourangella Walnut Oil, Life Line Foods Coconut Medium Chain Triglyceride (MCT) Oil 95%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ancient Scheme Day 2 of Week #37 weigh-in. First week of bi-weekly weigh-ins.

08 мар 16 написано членом: BIGHOUSE


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BIGHOUSE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BIGHOUSE- Журнал, 08 мар 16

Оставить свой Комментарий

BIGHOUSE-Изменение Веса