Yuli13- Журнал, 08 мар 16

Параметры Пользователя Yuli13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2016:

1643 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 69,11г | Углев: 168,63г. Завтрак: Жареное Яйцо, Огородников Грибная Икра, Хлеб, Несквик Какао, Чай. Обед: Папоротник, Сало, Кальмар с Рисом и Овощами, Чай. Ужин: Restoria Блинчики с Клубничным Джемом, Чай. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuli13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuli13- Журнал, 08 мар 16

Оставить свой Комментарий

Yuli13-Изменение Веса