Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DBLWING
Журнал
07 мар 16
DBLWING- Журнал, 07 мар 16
Параметры Пользователя DBLWING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2016
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2016:
1541 ккал
Жир: 113,62г | Белк: 115,93г | Углев: 20,26г.
Завтрак:
Farmland Foods Original Pork Sausage Links, Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Butter, Fried Egg, Water.
Обед:
Nature's Harvest Sunflower Kernels, Great Value Crab Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water, Bell Peppers, Onions.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Pork Loin (Tenderloin), Broccoli Flower Clusters, Water, Konsyl Psyllium Fiber.
подробнее ...
4183 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DBLWING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю