Ангина Ивановна- Журнал, 07 мар 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2016

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2016:

2235 ккал

Жир: 73,14г | Белк: 104,07г | Углев: 239,60г. Завтрак: Valio Йогурт с Клубникой, ВкусВилл Кранч Овсяный, Кофе с Молоком. Обед: Томатный Соус, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Грядка Удачи Фасоль Красная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Печенье, Шоколадный Кекс, Московский Пекарь Кекс Столичный, Baileys Ликёр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вино Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 07 мар 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса