P-U-N-X- Журнал, 06 мар 16

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2016

90,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2016:

3269 ккал

Жир: 96,98г | Белк: 281,89г | Углев: 316,95г. Завтрак: Den Grønne Slagter Kalkun Bacon, Oats, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg, Ancient Organics Ghee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Appelsiner, Æble, Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller. Ужин: Whole Wheat Tortilla, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 06 мар 16

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса