pinkmoo- Журнал, 06 мар 16

Параметры Пользователя pinkmoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2016

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2016:

1927 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 66,73г | Углев: 250,90г. Завтрак: Tesco 0.1% skimmed milk, Dorset Cereals Oat Granola. Обед: Asda Evaporated Milk, Bread and Butter Pudding, Bisto Original Gravy, Sainsbury's Roast Potatoes, Carrots, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Lamb Roast. Ужин: Sainsbury's crunchy peanut butter, Hovis Seed Sensations Soft Granary Batch. Перекус/Другое: McVitie's Digestives, Tesco Milk Chocolate, Tesco 0.1% skimmed milk, Crawford's Rich Shorties, Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Costa Coffee Fruity Flapjack. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 34 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkmoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkmoo- Журнал, 06 мар 16

Оставить свой Комментарий

pinkmoo-Изменение Веса