Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2016
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1683 ккал
|
Жир: 76,14г | Белк: 145,30г | Углев: 105,14г.
Завтрак: Грецкие Орехи, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молком Сыр Чембар Классический, Молочный Мир Сыр Элегантный, Аланталь Сыр Легкий 17%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Манная Крупа, Морковь, Редька, Куриный Рулет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Молком Сыр Чембар Классический, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки. Ужин: Пирог с Клубникой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сыр Домашний, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Яблоко, Морковь, Яйцо, Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
