ChSd- Журнал, 05 мар 16

Параметры Пользователя ChSd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2016

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2016:

1907 ккал

Жир: 100,54г | Белк: 71,51г | Углев: 182,38г. Завтрак: Colby Jack Cheese, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Combos Cheddar Cheese Pretzel (Bag), Sun-Maid Tart Cherries. Ужин: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Planters Salted Peanuts (1 oz). Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package). подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Wii - 1 час, Сидеть - 7 часа и 55 минуты, Стоять - 3 часа и 25 минуты, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChSd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChSd- Журнал, 05 мар 16

Оставить свой Комментарий

ChSd-Изменение Веса