chaz1945- Журнал, 05 мар 16

Параметры Пользователя chaz1945 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2016

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2016:

2468 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 63,33г | Углев: 408,75г. Завтрак: Strawberries, Pepsi Pepsi, Instant Oatmeal, Smart Balance 37% Light Buttery Spread, Quaker Instant Grits - Butter, 2% Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Creamy Strawberry, Campbell's Tomato Juice, ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding. Обед: McDonald's Filet-O-Fish, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Blueberry. Ужин: Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, White Bread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Bar-S Foods Hot Dog Franks, 2% Fat Milk, Great Value Tomato Juice, Royal Crown Cola RC Cola. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaz1945-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaz1945- Журнал, 05 мар 16

Оставить свой Комментарий

chaz1945-Изменение Веса