Magic-Mike- Журнал, 05 мар 16

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2016

76,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2016:

1956 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 206,82г | Углев: 117,85г. Завтрак: Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss, Frischgold Frische Vollmilch 3,5%, Leinsamen, Chia-Samen, Layenberger Protein Müsli Lowcarb, N'oats Vanillekipferl. Обед: Nutriful BBQ, Viva Vital Puten-Filetstreifen, Scitec Nutrition BCAA Xpress, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein, Bärenmarke die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Ужин: Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein Micellar Casein. Перекус/Другое: Harzbube Stangenkäse. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 05 мар 16

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса