Elianay Rodrigues- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя Elianay Rodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pesagem hoje foi na avaliação física.
Muito satisfeita!

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

682 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 36,16г | Углев: 30,45г. Обед: Quero Extrato de Tomate, Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. Ужин: Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Sadia Coxinha Das Asas. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elianay Rodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elianay Rodrigues- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

Elianay Rodrigues-Изменение Веса