EvaSieteTres- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seguimos p'arriba y p'abajo, pero ya siempre en el 54. Ese no me lo dejo perder! Parece que es mi ritmo: un pasito p'alante y medio pasito p'atrás, pero poco a poco avanzando.
Buen fin de semana a tod@s!

54,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1066 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 53,70г | Углев: 122,51г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Azúcar, Café Espresso, Leche de Soja, Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan. Обед: Judías Verdes, Naranjas, Hacendado Alubias a la Riojana. Перекус/Другое: Hacendado Leche Soja Calcio, DIA Nueces Peladas, Danone Yogurt Natural. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien fin de semana para tu también que lo pases divinamente guapa .besitos .

04 мар 16 написано членом: Luna023

Para ti que este corrector escribe lo que quiere jeje .

04 мар 16 написано членом: Luna023


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса