foodfight-nomore- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя foodfight-nomore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016

92,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1643 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 75,25г | Углев: 193,83г. Завтрак: Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Обед: Spinach, Carrots, Spring Onions, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Celery. Ужин: Tesco Chestnut Mushrooms, Cooked Leek, Morrisons Minced Lamb, Dry Spaghetti, Tomatoes. Перекус/Другое: Kara Coconut Milk, Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Steady loss. Well done.

04 мар 16 написано членом: JockoT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foodfight-nomore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foodfight-nomore- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

foodfight-nomore-Изменение Веса