Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Palomf
Журнал
04 мар 16
Palomf- Журнал, 04 мар 16
Параметры Пользователя Palomf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2016:
1721 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 60,87г | Углев: 227,67г.
Завтрак:
Miel, Bimbo Pan Salvado Light, Leche Descremada, SanCor Queso Porsalut Light, Nescafé Cappuccino.
Обед:
Huevo Cocido, Hershey's Sugar Free Chocolates, Azúcar, Limonada, Chipa guazu.
Ужин:
Hershey's Sugar Free Chocolates, Chipa guazu.
Перекус/Другое:
Palomitas de Maíz, Maná Livianas Sabor Vainilla, Café con Leche Descremada, Banana.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Стоять - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Palomf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю