JenKatja- Журнал, 22 окт 11

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2011

88,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2011:

1149 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 58,14г | Углев: 169,73г. Завтрак: lite syrup, 1% milk, pancake. Обед: raw sugar, ice tea unsweetened, panera baguette, panera french onion soup. Ужин: diet coke, sarku. Перекус/Другое: smarties . подробнее ...

2807 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 22 окт 11

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса