Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabyluzfotografia
Журнал
03 мар 16
gabyluzfotografia- Журнал, 03 мар 16
Параметры Пользователя gabyluzfotografia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2016
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2016:
2621 ккал
Жир: 129,02г | Белк: 116,87г | Углев: 155,91г.
Завтрак:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Mamão, Kefir de Leite, Kefir de Leite.
Обед:
Pizza de Queijo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Ужин:
Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo e Alface, Frozen Margarita, Stella Artois Cerveja, Quesadilla sem Carne com Queijo, Tequila, Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo e Alface.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mais umas graminhas pra abater do peso todo q preciso perder. É pouco, eu sei, mas cada dia que não ganho peso já é uma grande vitória!
03 мар 16 написано членом:
gabyluzfotografia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabyluzfotografia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю