Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2016
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1544 ккал
|
Жир: 74,19г | Белк: 134,61г | Углев: 84,03г.
Завтрак: Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Грецкие Орехи, Молком Творог Обезжиренный, Молком Сыр Чембар Классический. Обед: Майонез, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочный Мир Сыр Элегантный, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Запеченная или Жареная Треска, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Сливки 10%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль, Арахис, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сушеные Яблоки, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Молком Сыр Чембар Классический, Молочный Мир Сыр Элегантный, Куриный Рулет. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
