Moosiskriebel- Журнал, 03 мар 16

Параметры Пользователя Moosiskriebel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2016

73,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2016:

1359 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 85,97г | Углев: 119,30г. Завтрак: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Обед: AH Bruine Bollen, Lidl Carpaccio. Ужин: Golden Vissticks, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Перекус/Другое: AH Pure Chocolade, Ikea Hotdog. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moosiskriebel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moosiskriebel- Журнал, 03 мар 16

Оставить свой Комментарий

Moosiskriebel-Изменение Веса