Josep cros - Журнал, 02 мар 16

Параметры Пользователя Josep cros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2016

87,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2016:

2061 ккал

Жир: 76,36г | Белк: 175,49г | Углев: 140,92г. Завтрак: Mercadona Atun Natural, Hacendado Pan Blanco, Scitec Nutrition Whey Protein, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Обед: Hacendado Helado de Turrón, Coronita Cerveza, Chef Select Pollo Asado, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Pan Blanco. Ужин: Bonarea Queso Havarti Madurado Danés, Vitobest Whey Protein, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Verdifresh Verduras para Freír, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, El Arbol Huevos Frescos XL, Isabel Atún Claro en Escabeche. Перекус/Другое: Carbonell Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur, Whey Protein, Vitalinea Yogur. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josep cros -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josep cros - Журнал, 02 мар 16

Оставить свой Комментарий

Josep cros -Изменение Веса