candyadley- Журнал, 01 мар 16

Параметры Пользователя candyadley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gül_16. -2.6 kg vererek 1. Oldu tebrik ediyorum gül ;)

2.yesilrenk
3.ayşegülkaradağ

Haftaya bizede nasip olur inşallah neler yaptınız kızlar ;)

56,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2016:

1505 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 78,32г | Углев: 196,79г. Завтрак: Portakal, Elma. Обед: Siyah Zeytin, Yörsan Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Limon, Domatesler. Ужин: Elma, Dut Kurusu, Simbat Çıtır Leblebi, Tarhana Çorbası, Palamut Izgara. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebriklerr👋👏👏😀😇

01 мар 16 написано членом: yesilrenk

Tebrikler kizlarrrrr.

01 мар 16 написано членом: Takıntılı.com

:)) teşekürler

01 мар 16 написано членом: Gül_16

Tebrikler :)

03 мар 16 написано членом: Ayhan muhittin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candyadley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candyadley- Журнал, 01 мар 16

Оставить свой Комментарий

candyadley-Изменение Веса