Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
01 мар 16
Cocktailnase- Журнал, 01 мар 16
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
52,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2016:
2050 ккал
Жир: 66,76г | Белк: 121,20г | Углев: 239,71г.
Завтрак:
Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Alnatura 3-Korn-Flocken, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett.
Обед:
Essig, Feinkost Dittmann Spanische Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Lyttos Schafskäse Leicht, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten.
Ужин:
Milch 1,5%, REWE Mandeln Gehobelt, Butter, Kartoffeln, Olivenöl, Brokkoli, Rinderhüftsteak.
Перекус/Другое:
Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Stauffenberg Roggenbrot, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, DM Bio Zartbitter, Sondey Butterkeks Vollkorn.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Laufen - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю