Ангина Ивановна- Журнал, 01 мар 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2016:

1395 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 68,94г | Углев: 142,10г. Завтрак: Киви, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Кофе с Молоком. Обед: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Останкино Ацидофилин, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Сосиски Куриные, Мистраль Рис Акватика Mix. Ужин: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Свинина, Щи Кислые. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Куриный Фарш, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Микс Семечек Клюква, Зеленый Чай. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 01 мар 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса