Houcarmm- Журнал, 29 фев 16

Параметры Пользователя Houcarmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016

85,0 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2016:

1038 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 74,88г | Углев: 116,29г. Завтрак: Udi's Gluten Free Whole Grain Bread. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Private Selection Mediterranean Herb Hummus, HEB Fully Fit Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Tuna Fish Salad. Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Houcarmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Houcarmm- Журнал, 29 фев 16

Оставить свой Комментарий

Houcarmm-Изменение Веса