Mama Isabella- Журнал, 29 фев 16

Параметры Пользователя Mama Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016

85,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2016:

1489 ккал

Жир: 105,15г | Белк: 94,26г | Углев: 25,72г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Whipping Cream, Great Value Frozen Red Raspberries. Обед: Best Foods Mayonnaise, Sweet Red Peppers, Egg, Onions, Celery, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Ужин: Vinegar, Chicken Breast (Skin Eaten), Green Peas (Frozen), Cauliflower. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mama Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mama Isabella- Журнал, 29 фев 16

Оставить свой Комментарий

Mama Isabella-Изменение Веса