helmutfreiwald- Журнал, 28 фев 16

Параметры Пользователя helmutfreiwald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2016:

1926 ккал

Жир: 60,17г | Белк: 55,64г | Углев: 289,27г. Завтрак: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Müller Reine Buttermilch, Ei, Ahornsirup, Chiquita Banane. Обед: Kaffee mit Milch. Ужин: Weißbrot, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Перекус/Другое: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helmutfreiwald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helmutfreiwald- Журнал, 28 фев 16

Оставить свой Комментарий

helmutfreiwald-Изменение Веса