Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
28 фев 16
P-U-N-X- Журнал, 28 фев 16
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2016
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2016:
2782 ккал
Жир: 105,31г | Белк: 254,32г | Углев: 183,86г.
Завтрак:
Den Grønne Slagter Kalkun Bacon, Kohberg Aktiv Protein Boller, Ancient Organics Ghee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg.
Обед:
Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller.
Ужин:
SR Food Pizzadej med Fuldkorn, Arla Cheasy Ost, Shrimp, Tuna in Water (Canned).
Перекус/Другое:
Bananas, BSN Syntha-6 edge, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Trader Joe's Chia Seeds.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю